Артишок, көкөніс-гүл

Мазмұны:

Бейне: Артишок, көкөніс-гүл

Бейне: Артишок, көкөніс-гүл
Бейне: ҚАЙДАН ПАЙДА БОЛДЫ КӨКӨНІСТЕР? Құпия Текті Көкөністер. Қазақстан тарихы көкөніс 2024, Сәуір
Артишок, көкөніс-гүл
Артишок, көкөніс-гүл
Anonim
Артишок, көкөніс-гүл
Артишок, көкөніс-гүл

Жерорта теңізі елдерінде артишок өсімдігінің гүлшоғыры қаптамасының майлы ыдысы мен шырышты негіздері нәзік көкөніс ретінде қолданылады. Олар сонымен қатар артишоктың тамыры мен жапырағымен бірге емдік мақсатта қолданылады. Зауытта «инулин» затының болуы оны қарттар мен қант диабетімен ауыратындар үшін тартымды етеді

Мәдени ошаған

Астровье отбасы адамдарға бай реңк палитрасы бар гүлдердің күзгі сұлулығын ғана емес, сонымен қатар артишок көпжылдық өсімдік болып табылатын өсімдікті арамшөп берді.

Тиколдан артишок базальды розеткаға, тікенектерге және гүлдердің ашық сирень түсіне жиналған әдемі қауырсынды жапырақтарды алды. Егер сіз гүл себетінің ашылуын күтпесеңіз, ол өте нәзік көкөніске айналады.

Кескін
Кескін

Сонымен қатар, артишоктан жасалған себеттер ұзақ уақыт сақтауға жол бермейді, хош иісін тез жоғалтады. Сондықтан олар бірден дербес тағамға, гарнирге айналады, салаттарға қосылады, немесе маринадталған және консервіленген.

Кейбіреулер жаңа артишоктың дәмін жаңғақ дәмімен салыстырса, басқалары авокадо дәмімен салыстырады. Бұл кімге көбірек таныс.

Артишок құндылығы

Жаңа піскен артишоктың құрамындағы биологиялық белсенді қосылыстар кешені таңқаларлық. Біріншіден, оларда адам ағзасына пайдалы таза су көп. Өсімдік ақуыздары мен көмірсулар, майлардың аз мөлшері мен дәрумендердің кең ассортименті (А, В, С, Е, К дәрумендерінің тобы) өнімнің төмен калориялы құрамымен біріктірілген, бұл оны қазіргі заманғы әйелдер үшін нағыз табуға айналдырады. кім үшін артық салмақ мәселесі өзекті.

Макроэлементтерсіз емес, оның ішінде: кальций, калий, магний, натрий, фосфор. Ал микроэлементтер: темір, мыс, марганец, селен, мырыш.

Артишоктың ең үлкен құндылығы - инулин мен цинариннің болуы. Дәл осы екі затқа байланысты өсімдік дәрілік қасиеттеріне қарыз.

Инулин қант диабетімен ауыратындардың ағзасына оңай сіңеді, қандағы қантты төмендетеді. Сонымен қатар, инулин ішектегі пайдалы бактериялардың көбеюіне ықпал етіп, ішектің жұмысына көмектеседі.

Цинарин мидағы қан айналымының бұзылуын қалпына келтіруге көмектеседі, бас ауруын, бас айналуды, құлақтың шуылын басады; атеросклероздың дамуын болдырмайды. Сонымен қатар, цинарин диуретикалық және холеретикалық әсерге ие, бауыр ауруларын емдеуге жақсы нәтиже береді.

Дәрілік мақсаттағы жинақ

Зауыттың барлық бөліктері емдік әсерге ие. Бірақ көбінесе олар бұл үшін жарылмаған майлы ыдыстарды және ашылмаған гүл шоғырларының негізін пайдаланады. Олар себеттерді гүлдеуге жол берместен жинай бастайды, яғни үстіңгі жағында шыңдары ашылған кезде. Гүлдену кезінде бастары өрескел, тағамға және емдік мақсатқа жарамсыз болып қалады. Себеттерді өңдеу кезінде көп нәрсені алып тастау керек болғандықтан, үлкен гүл шоқтарынан да пайдалы материал қалмайды, ол үшін егін жинау кезінде шыдамдылық қажет.

Артишок жапырақтары гүлдену себеттерінің гүлденуі кезінде немесе көкөніс немесе емдік шикізат ретінде жиналғаннан кейін бірден жиналады. Тамыры күзде қазылады.

Артишок - бұл десертті көкөніс

Кескін
Кескін

Әр түрлі тағамдарда қосалқы рөл атқаратын салат немесе шпинаттан айырмашылығы, артишок спаржа, ревень, жүгері пиязы сияқты арнайы тәуелсіз тағам ретінде беріледі. Бұл фактіні орыс көкөніс шаруашылығының патриархы Ричард Иванович Шредер (1822 - 25.04.1903) атап өтті. Осылайша, артишок - бұл тағамға қосымша шөп қана емес, сонымен қатар десертті көкөніс.

Артишокты шикі күйінде жейді, қайнатады, фарштайды, консервілейді, соустар мен пюре жасайды.

Ұсынылған: