Тұмау мен ЖРВИ -мен күресте сусындардың 8 түрі

2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42

Төсек демалысы мен көбірек ішу - дәрігерлердің науқасқа ұсынатын негізгі ұсынысы. Біз сізге тұмау мен ЖРВИ емдеудің дәлелденген әдістерімен танысуды ұсынамыз - вирустық инфекцияларға көмектесетін ең жақсы сусындар туралы

Сусындарды таңдау

Егер сіз сусындарды таңдауға дұрыс қарасаңыз, сіз қалпына келтіруді едәуір тездете аласыз және дененің қорғанысын белсендіре аласыз. Науқас ішкен сұйықтық интоксикацияның кетуіне ықпал ететіні, су-сілтілік тепе-теңдікті қалпына келтіретіні және метаболизм процестерін жеделдететіні дәлелденді.

Сіз күшті шай, кофе, тәтті сода қолдануға болмайды, олар аритмияны, терлеуді тудырады, жалпы жағдайды нашарлатады. Сіз қарапайым су іше аласыз, бірақ сау сусын жасаған дұрыс. Міне, үйде дайындалатын ең тиімді сусындар.

Берри жеміс сусындары

Қышқыл жидектерден жасалған жидекті жеміс сусындары температураны төмендетуге, безгектің белгілерін жоюға көмектеседі. Ол үшін қара қарақат, ит ағашы, итмұрын, қышқыл қара өрік, мүкжидек, бөріқарақат қолданылады. Мұндай сусындар шөлді басады, С витаминімен байытады, вирустық белсенділікті төмендетуге, витамин балансын қалпына келтіруге көмектеседі. Жедел респираторлық инфекциялар мен жұлдыру ауруларын емдеу үшін мүкжидекті балмен біріктіру жақсы.

Егер жидектер кептірілген болса, литрлік банкаға 5 ас қасық қосыңыз. Термоста қайнату әрқашан жақсы. Кептелуден, желе, джемнен - жай ғана ыстық суда ериді. Кептелісті тым тәтті болып шықпауы үшін оны ауыстырмау маңызды.

Жеміс шайы

Мүкжидек, қытырлақ, таңқурайдан жасалған сусындар пайдалы болады. Сіз кептірілген жидектерді қайнатуға болады. Кептелуден немесе қант қосылған үгітілген жидектерден жасалған шай да терлеуді арттырады.

Әрине, таңқурай шайы температураны төмендетеді, ол айқын диафоретикалық әсерге ие. Егер сіз антипиретикалық препараттарды қабылдайтын болсаңыз, онда таңқурай 3 стаканмен шектелуі керек, себебі бұл жидектерде көп мөлшерде болатын салицил қышқылының артық дозалануы жүрек соғу жиілігінің жоғарылауына және бүйрек функциясына теріс әсер етуі мүмкін. Дәрігерлер таңқурай шайын лимон бальзамы, итмұрын сорпаларымен алмастыруды ұсынады.

Шие шайы жақсы жұмыс істейді, ол шөлді басады және температураны төмендетеді. Жарты литрлік банкаға 100 г жаңа немесе мұздатылған жемістерді салыңыз. Егер шие кептірілген болса, онда оны екіге салыңыз. Лимон шайына бал қосып, ыстық күйінде ішіңіз. Ол қабынуға қарсы және диафоретикалық әсерге ие болады.

Ащы шай

Зімбір шайы қалтырауды басады және емдік әсер береді. Ол үшін үгітілген тамыр (0,5 л 0,5 шай қасық), лимонмен араластырып, қайнаған сумен қайнатыңыз, салқындағаннан кейін оны сүзіп, бал қосады. Белгілі иммундық стимулятор-қалампыр. Жарты шай қасық қалампыр ұнтағы, бал бір стакан қайнаған суға кетеді. Егер сізде вирустық ауру болса, аздап бұрыш қосыңыз.

Тамақ ауруының алғашқы көріністерінде қалампыр сүтінен жасалған шай көмектеседі. Бір стақанға 7-10 бүршік қажет, қайнаған су құйғаннан кейін 10 минут тұрып, ыстық сүт қосып, ішу керек. Қалтырау мен безгегі кардамонды жояды. Жарты литрге 9 дана жеткілікті, оларды бірнеше минут қайнату немесе қайнату керек, тәтті болу үшін - бір ас қасық джем немесе бал.

Kissel

Емдеу дәрі қабылдаудан тұрады. Аспирин мен анальгетиктер асқазанның шырышты қабығына теріс әсер етеді. Бұл кезде желе жақсы көмектеседі. Оның конверттеу әсері тітіркенген ішектерді тыныштандырады және қанықтырады. Көкжидектен жасалған кисель қақырық түсіретін әсерге ие болады, мүкжидектен - витамин мен тоник.

Сілтілі сусын

Әрине, минералды су жөтел шабуылдарын жеңілдетуге және денені маңызды минералды қосылыстармен байытуға көмектеседі. Қанықпаған минералды композицияны сатып алған дұрыс - орташа концентрациямен таңдаңыз. Минералды су жүрек, бүйрек және асқазан жұмысын қолдайды.

Ашытылған сүт сусындары

Сүт бактерияларының пайдасы туралы ұмытпау керек. Бұл туындыларға табиғи йогурт, айран, ашытылған сүт, қатық сүт қаныққан. Мұндай сусындар вирустық микроорганизмдердің көбеюін тежейді, ауруларға төзімділікті арттырады. Күніне 150 мл айран немесе йогурт тұтыну жеткілікті.

Жалбыз шайы

Ол тұмау мен жедел респираторлық инфекциялар үшін ұйықтар алдында қолданылады - таңертең әл -ауқаттың айтарлықтай жақсаруы сезіледі. Жалбыз қасық стаканға қайнатылады, жабылады, оралады және бір сағат бойы тұндырылады. Штаммдан кейін, үгіткіште туралған сарымсақ түйірін, лимонның төрттен бірінен бал мен шырын қосыңыз. Жылы ішіңіз.

«Антигриппин» үй инфузиясы

Тамаша тұмау белгілерін жеңілдетеді, сауығуды тездетеді. Инфузия үшін біз: итмұрын, талдың қабығы, әк гүлі, дәріханалық түймедақ (тең пропорцияда). Бір ас қасық коллекцияға бір стақан қайнаған су құйыңыз, 10 минут тұрыңыз, массаны сығыңыз және сіз аяқтадыңыз. Тамақтанудан 15 минут бұрын күніне үш рет, стаканның үштен бірі қабылданады.

Бұл мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және емделуге ұсыныс емес. Аурудың алғашқы белгілерінде міндетті түрде дәрігерге хабарласыңыз! Барлық науқастарға тезірек сауығып кетуін тілейміз!