2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42
Ауылдық жұмыс - бұл көптеген адамдардың сүйікті ісі, өйткені елде сіз керемет өнім жинап қана қоймай, сонымен қатар жақсы демаласыз! Дегенмен, бәрі қалыпты жағдайда жақсы екенін түсіну маңызды, сондықтан сіз күні бойы төсек арасында «ілінбеу» керек - дәрігерлер шамадан тыс құлшыныстың денсаулыққа ғана емес, өмірге де қауіпті екенін ескертеді. ! Егер сіз статистикаға сенсеңіз, жыл сайын, мамыр айының басталуымен, аурулары асқынған, оның ішінде жүрек -қан тамырлары ауруларымен әр түрлі медициналық мекемелерге бару саны едәуір артады - дәрігерлер бұл құбылысты «бақша ауруы» деп те атайды. Мазасыз жазғы тұрғындарды қандай қауіпті аурулар күтіп тұруы мүмкін?
Остеохондроз
Көбінесе басы төмен, еңкейген күйде қалу омыртқамен қатал әзіл ойнауы мүмкін - егер бұл үнемі және ұзақ уақыт бойы орын алса, онда жазғы жігерлі тұрғын остеохондрозды немесе одан да жаман сіатиканы оңай жұқтыруы мүмкін ». бонус ». Бұл позицияда бел аймағында орналасқан омыртқааралық дискілерге жүктеме айтарлықтай артады, және бұл, өз кезегінде, денсаулыққа жақсы әсер етпейді!
Инсульт
Инсульттің негізгі себебі жоғарыда айтылған позиция болуы мүмкін - арқа бүгілгенде немесе еңкейгенде және басы төмен. Бірақ дәл осы жағдайда сіз отырғызу немесе арамшөппен айналысуыңыз керек! Ұмытпау керек, мұндай позицияда ұзақ тұру көбінесе қысымның күрт жоғарылауына және қанның кетуін бұзуға әкеледі, оның салдары бақытсыз инсульт болуы мүмкін.
Кене энцефалиті
Қала маңындағы кез келген дерлік аласа шөптер көп, және бұл шөп кенелердің сүйікті орны. Тиісінше, жазғы тұрғындардың көпшілігі тәуекелге ұшырайды, өйткені олар кез келген уақытта кене энцефалитінің негізгі тасымалдаушысы болып табылатын осы жәндіктердің шағуынан зардап шегуі мүмкін. Ал бұл инфекцияның салдары өте өкінішті болуы мүмкін - кене энцефалиті мүгедектікке ғана емес, кейбір жағдайларда тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Онкология
Дача өздігінен жұмыс істейді, әрине, онкологияны қоздыра алмайды, бірақ бұл жұмыстар кезінде қолданылатын құралдар мен заттар мұны істей алады, өйткені олардың кейбіреулері канцерогенді болып табылады. Арамшөптерден арылудың ең танымал құралдарының бірі глифосат тіпті канцерогенді заттардың тізіміне енгізілген. Сонымен қатар, ғалымдар бұл препаратты қолдану мен миелома мен Ходжкин емес лимфома сияқты қауіпті қан ауруларының дамуы арасындағы байланысты анықтай алды. Сондықтан тағы да сақ болыңыз!
Улану
Олар улы өсімдіктерді немесе саңырауқұлақтарды кездейсоқ тұтыну кезінде де, гербицидтерді сауатсыз өңдеу нәтижесінде де пайда болуы мүмкін. Сондықтан гербицидтерді тек нұсқаулыққа сәйкес толық қолдану керек, ешбір жағдайда дозадан аспау керек! Ал соңғы жағдайда топырақ өте қатты зақымдалуы мүмкін!
Мерзімінен бұрын өлу қаупі
Ғалымдардың халықаралық тобы өте қызықты зерттеу нәтижелерін жариялады - адамның бау -бақша өсіру кезінде бастан кешіретін физикалық белсенділігі мезгілсіз өлім қаупін 18%-ға дейін арттыратыны белгілі болды! Рас, бұл тек ер адамдарға қатысты - жазғы коттедждер әділ жыныстың өмір сүру ұзақтығына осылайша әсер етпейді!
Пайда
Әрине, жазғы коттеджде жұмыс жасаудың көптеген артықшылықтары бар, бірақ оны барлық жағдайда шараны сақтау арқылы ғана алуға болады! Орташа жұмыс денсаулыққа өте пайдалы әсер етеді! Бұл стресс гормондарының деңгейін төмендетуге, бұлшықеттерді нығайтуға, тамырлар мен жүрек денсаулығын жақсартуға, тіпті қарттық деменцияның кешігуіне көмектеседі! Алайда, жазғы коттедждер өте пайдалы болуы үшін төсекке күніне үш сағаттан аспайтын уақыт жұмсау ұсынылады, ал егде жастағы адамдарға бұл ұсынысты қатаң сақтау өте маңызды!
Ұсынылған:
Жазғы коттеджде фитингтерді қолдану
Жаңа технологиялар жазғы тұрғындарға дәстүрлі материалдарды заманауи материалмен алмастыруға мүмкіндік береді. Ауыр арматураның орнына жұмысты айтарлықтай жеңілдететін күшейтілген шыны талшық қолданылады. Жаңа заттың артықшылығы неде?
Жазғы тұрғынға қандай қорғаныс құралдары қажет?
Әрбір жазғы тұрғын өзінің сайтта қанша жұмыс істеу керектігін жақсы біледі - топырақты қазып алу, өсімдіктерді түрлі аурулар мен зиянкестерге қарсы шашу, тыңайтқыштарды қолдану, үйді немесе сарайды жөндеу. Бұл жазғы коттедждік жұмыстардың толық тізімінен алыс! Бірақ олардың көпшілігі жарақатқа, күйікке және басқа да көптеген қиындықтарға әкелуі мүмкін! Дегенмен, мұның бәрін шешуге болады - мұндай оқиғалардан қорғану үшін арнайы жеке қорғаныс құралдары көмектеседі
Физикалық ауруларды қалай тануға болады?
Physalis - таңғажайып әдемі және пайдалы өсімдік. Бұл біздің жарқын гүлденуімізбен көзімізді қуантып қана қоймайды - сіз одан дәмді джем жасай аласыз, өйткені жарқын шамдардың ішіндегі керемет жидектер жеуге жарамды! Физалис, басқа дақылдар сияқты, көптеген ауруларға бейім. Бұл жарқын өсімдіктерді қандай ауру жеңгенін қалай түсінуге болады?
Жазғы коттеджде патио құру
Өз бақшасында бірегей жасыл бұрыш жасағанда, әркім өзінің сезіміне, эстетикалық қажеттіліктеріне және тақырып бойынша біліміне сүйенеді. Кішкене жердің өзінде сіз өзіңіздің ерекше стиліңізге ие композиция жасай аласыз. Ол гармонияны жасайды және барлық элементтерге мән береді. Патио - бұл ландшафты дизайн стилінің қызықты элементі және бірнеше сатыдан көтерілген ашық алаң, кейде ол үйдің жанында орналасқан
Нарцистикалық ауруларды қалай тануға болады?
Нарцис - бұл керемет пияз өсімдіктер, олар біздің гүлді және жарқын гүлденуімізбен көзімізді қуантады. Біз бұл әдемі гүлдерді өз алаңымызға отырғызамыз, біз оларға үнемі қамқорлық жасаймыз, алайда, өкінішке орай, бұл жасыл үй жануарларын аурудың барлық түрінен қорғау әрқашан мүмкін емес. Бұл нәзік және жарқын гүлдер немен ауыруы мүмкін және бақытсыз аурулардың көрінісін қалай тануға болады?
