2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42
Қыс тек нөлден төмен температура түрінде ғана емес, сонымен қатар күнтізбелік түрінде де келді, және бұл факт көптеген адамдар үшін депрессияның себебі болып табылады. Және бекер! Міне, осы суық мезгілде ғашық болудың бірнеше себептері
Егер сіз «қыс» сөзі көңіл -күйді үнемі бұзатын адамдардың бірі болсаңыз, онда маусымның соңына қарай біздің тізімдегі әрбір элементтің жанындағы құсбелгіні қойып, көзқарасыңызды қайта қарауыңыз керек «Мұны істеу үшін маған не қажет? қыс? »Қысты жақсы көрудің себептері.
1. «Қыс» мерекесін ұйымдастырыңыз
Терезенің сыртында қараңғы, мұңды және күн жақсы ештеңе уәде етпейді ме? Үміт үзбеңіз - мұндай күн біздің тізімдегі «қыс мезгіліне ғашық» бірінші пунктін жабу үшін дұрыс. Міне жақсы рецепт: біріншіден, қыста атмосфераға қажет заттардың тізімін жазыңыз (қою, жылы шамдарды ұмытпаңыз), дәмделген шарап пен ыстық тағамдар. Содан кейін жақын достарыңызға қоңырау шалыңыз және егжей -тегжейлі келісіңіз. Ұйымдастыру сәтіне шамамен 30 минут, және сіз жақын достарыңыздың ортасында ыстық шараппен керемет тақырыптық кеш өткізесіз - қараңғылық пен қайғы жоғалады, ал мерекелік атмосфера тағы бірнеше күнге сақталады. Мұны тек жаңа жылдық мерекелерде ғана емес, дәл осылай жасауға болады.
2. Өз қолыңызбен сыйлықтар жасаңыз
Алда 31 күн бар, олардың әрқайсысы қаласа ертегімен және таңғажайып мерекелік атмосферамен толтырылуы мүмкін. Егер сіз мерекелік көңіл -күйді жаңарту үшін мандаринді иіскеп, сол жаңа жылдық фильмдерді көруден шаршасаңыз, онда сіз жаңа жолды қолдана аласыз: әр кеш сайын отбасыңыз бен достарыңызға өз қолыңызбен жаңа жылдық сыйлық жасау. Грейпфрутпен. және көкнәр тұқымдары, марморизацияланған құмырадағы немесе мақта шыршасында босаңсытатын ванна тұзы - қиялыңызды көрсетіңіз және мерекені күтіңіз, сонымен бірге сүйікті адамдарыңызды назарыңызбен қуантыңыз, өйткені сыйлықтан гөрі жағымды ештеңе жоқ. өзіңіз.
3. Жаңа жылды қарсы алуды көңілді өткізіңіз
Әдетте, бұл қысты жақсы көруге себеп іздегенде әркімнің ойына бірінші келетін нәрсе. Әрине, бұл сүйікті мереке, және біз бәріміз оны асыға күтеміз және ол аяқталған кезде аздап мұңайамыз. Есіңізде болсын, егер сіз уақыт пен бюджетті дұрыс жоспарласаңыз, онда сіз жаңа жылды жақсы өткізіп қана қоймай, оны әрқашан қалағандай қарсы аласыз. Осы уақытта болмаса, арманыңызды тағы қашан орындау керек? Жаңа жылды тек жақсы емес, сіз әрқашан армандаған түрде қарсы алу мүмкіндігін табыңыз.
4. Басқа себеп табыңыз
Біздің елде адамдар жаңа жылдық мерекеден кейін депрессияға түсуге бейім, тіпті бірінші гүлдеген ағаштардың алдында одан шығуға тырыспайды - бұл қатені қайталамаңыз! Жаңа жыл мен Рождестводан басқа қыс айларында басқа мерекелер мен керемет істер бар. Сонымен қатар, егер сіз Валентин күні мен 23 ақпан сияқты мерекелік мерекелердің жақтаушысы болмасаңыз, сіз кез келген мереке күнтізбесін ашып, сәйкес декор мен атрибуттары бар тақырыптық кештерді ұйымдастыра аласыз. Барлығы сіздің қолыңызда!
5. Жаңа қысқы спорт түрін қолданып көріңіз
Сіз, ең жақын мұз айдынында коньки тебуге тырыстыңыз ба, әлде, ең болмағанда, тау шаңғысына немесе сноубордқа көтерілдіңіз бе? Ал егер сізге ұнамаса, сіз барлық әрекеттерден бас тартып, жылы көрпеге артықшылық бердіңіз бе? Енді елестетіп көріңізші, бір ғана «халықтық» спорт түрлері бар екенін айтпағанда, ресми түрде танылған 30 -ға жуық қысқы спорт түрлері бар. Өзіңізді жинап, жаңа тәртіпте өз күшіңізді сынап көріңіз - қыста белсенді болу маңызды, сонда сіз көктемді диетаға жұмсамайсыз.
6. Қармен фотосессия ұйымдастырыңыз
Қыс мезгілінен ләззат алудың ең қарапайым және тиімді әдістерінің бірі - керемет қарлы күні серуендеу, кәсіби фотографты немесе сізбен суретке түсуді ұнататын достарды шақыру. Мұндай опциялар болмаған жағдайда, тіпті телефондағы фотосессия қолайлы - бұл әлі де ләззат әкеледі, көңіл көтереді және көптеген жарқын естеліктер мен фотоларды қалдырады.
7. Балалық шақты еске түсіріңіз
Егер сізде есте сақтау мен қиял жеткілікті болса, онда балаларыңыздың мектептен үйге қайтып келе жатқан жолда немесе сіздің балалық шағыңыздың үйінің ауласында сөзсіз қуаныш әкелген барлық қысқы ойын -сауықтарын есіңізде сақтаңыз. Қарлы қардан және аққала жасаудан шанамен сырғанаудың барлық түріне дейін. Егер сіздің жеке қиялыңыз жеткіліксіз болса - балалар көшеде қыста қандай ойын -сауық табатынын қараңыз және достарыңызбен саяжайға жиналып, осындай нәрсе ұйымдастырыңыз. Маған сеніңіз, бәрі қуанады, және минус температура мұндай балалардың эмоциясына көлеңке түсірмейді!
Барлығына қыс көңілді және бақытты болсын!
Ұсынылған:
Настурция өсірудің 20 себебі
Ол қандай жарқын, шуақты және нәзік! Настурция - кез келген бақша төсегін безендіруге арналған керемет гүл. Бірақ ол өзінің сыртқы деректері үшін ғана жақсы емес. Бұл гүл тағы несімен ерекшеленеді?
Киіз шие өсірудің 6 себебі
20 ғасырдың аяғында киіз шиесі Ресейде танымал болды, оны әсіресе жазғы тұрғындар жақсы көреді. Бұл өсімдіктің қасиеттерімен таныс болыңыз, сонда сіз өзіңіздің аймағыңызға киіз шиесін отырғызғыңыз келеді
Ауа тазартқышты сатып алудың 7 себебі
Тұрмыстық техника дүкендерінен адамдар ауа тазартқышты сатып алады. Олардың танымалдылығының себебі неде? Бөлмені желдету немесе шаңнан тазарту жеткілікті емес пе? Үйде ауа тазартқышты іске қосудың бірнеше себептерін қарастырыңыз
Көкжидек: өсудің 5 себебі
Бақша учаскелерінде таңқурай, қарлыған мен қарақат қорғасынды ұстайды. Жетілген жазғы тұрғындар биік бақша көкжидек отырғызады. Неліктен бұл зауыт соңғы уақытта тез танымал бола бастағанын білейік
Құрманы үнемі жеудің 8 себебі
Олардың көпшілігі Ресейге Египет, Тунис және Израильден жеткізіледі. Оларды жинау маусымы әдетте желтоқсанда немесе күздің ортасында болады. Бірақ сіз оларды жыл бойы дүкендерде таба аласыз, өйткені күндер жақсы сақталған. Олар қаншалықты пайдалы?
