Көкөністермен емдеу. Рецепттер

2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42

Шөптер денсаулықты сақтау мен сауықтырудың жалғыз әдісі емес. Бақша көкөністерінің фармакологиялық белсенділігі өте жоғары және ғасырлар бойы тексерілген. Біз сізге көкөніс терапиясының мысалдары бар пайдалы ақпаратты ұсынамыз. Назар аударыңыз, бұл мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және дәрігермен кеңесусіз әрекет етуге міндетті ұсыныс емес

Көкөністердің артықшылықтары

Ең бастысы - қол жетімділік пен арзандық. Біздің денеміз бақша өнімдеріне бейімделген, өйткені оларды ата -бабаларымыз тамақтану үшін ғана емес, емдеу үшін де қолданған. Сондықтан, ұзақ терапиямен, әдетте, ешқандай жағымсыз реакциялар болмайды. Тіпті жеке төзбеушілік синтетикалық препараттардан туындауы мүмкін рецидивтерді тудырмайды.

Көкөністер витаминдер мен талшықтардың көзі болып табылады. Олардың құрамында ағза үшін маңызды барлық заттар бар: микроэлементтер, органикалық және танинді қосылыстар, гликозидтер, фитонцидтер, эфир майлары, алкалоидтар, май қышқылдары және т.б.

Көкөністердің басты артықшылығы - иммундық жүйені нығайту. Балансталған композиция қорғанысты нығайтады, инфекцияларға, аурулар мен жағымсыз факторларға қарсы тұруға көмектеседі. Көкөністердің ас қорыту жүйесінің барлық мүшелеріне, жүрекке, бүйрекке және бауырға әсер ету қабілеті белгілі. Олар қабынуды және ауырсынуды жеңілдете алады.

Әлемдік деңгейде расталған мәліметтерге сәйкес (ДДҰ), ересек адамның қалыпты жұмыс қабілеттілігі мен денсаулығын нығайту үшін диетада көкөністің бес түрі болуы керек. Күн сайын картопты есептемегенде, сіз 400 г кез келген көкөністі және 150 г кез келген жемісті жеуіңіз керек.

Егер сіздің басыңыз ауырса

Көкөністер бас ауруы белгілерін жеңілдетеді. Егер сіз осындай проблемалар туралы жиі уайымдайтын болсаңыз, рационға қымыздық, картоп, желкек, аскөк қосыңыз. Егер өткір ауырсыну болса, таблетка ішуді күтіңіз: жаңа қырыққабат жапырағын алыңыз және оны храмдарыңызда, маңдайыңызда ұстаңыз. Орамалмен немесе сүлгімен бекітуге болады. Әдетте 20 минуттан кейін бәрі кетеді.

Мигрень қан ағымының, қан тамырларының тарылуына / шамадан тыс кернеуіне байланысты пайда болады. Бұл аурудың жүйелі шабуылдарын диетаны өзгерту арқылы жоюға болады. Балдыркөк, сарымсақ, картоп, спаржа, брокколи, бұршақ, бұршақ және басқа бұршақ дақылдарын жиі жеп қойыңыз. Бұл көкөністер калий мен натриймен қанықпаған, олар диуретикалық және вазодилататорлық әсерге ие.

Туралған пияздан немесе пияздан жасалған компресс, жабайы сарымсақ өткір ауруды жеңілдетеді. Мақтаға салынған қызылша шырыны, егер мұндай тампонды тереңдетпей құлаққа салса, анальгетиктер ретінде қызмет етеді. Немесе вискиді сарымсақпен сүртіңіз. Ол нәзік теріге жарамайды (мүмкін күйік, жану, тітіркену). Содан кейін сіз қарбыз қабығын қолдануға болады. Оны бастың немесе маңдайдың артына байлаңыз.

Көкөністерден емдік рецепттер

Пияз майы анальгетик ретінде

Өсімдік майы + пияз шырыны (1: 1) әрқайсысы 50 мл. Шырынды қыздырылған майға қосыңыз, жақсылап араластырыңыз. Мақта жастықшасын, дәкеді сулаңыз және ауырған жерлерге жағыңыз (буындар, храмдар, бастың артқы жағы, төменгі арқа). Бірнеше сағат аралықпен 3-4 рет қайталаңыз. Қалған препаратты тоңазытқышта сақтаңыз. Пиязды жаңадан жинау керек. 4 ай сақтағаннан кейін оның әсері екі есе азаяды.

Пияз шырыны

Инфекцияның алдын алудың тамаша әдісі - мұрын -жұтқыншақ пен ауыз қуысының шырышты қабығын дезинфекциялаудың тамаша құралы. Пияз атеросклерозға тиімді: олар екі ай бойы кешкі ас пен таңғы ас үшін 1: 1 балмен шырын ішеді. Бұл рецепт мұрынды және құрғақ жөтелге көмектеседі (тамақтанудан 15 минут бұрын).

Қысымды тұрақтандыру үшін гипертония кезінде 3 кг пияз қоспасы дайындалады. Шырын + бір стақан бал + бір уыс пленка / жаңғақ бөлімдері + 0,5 литр арақ. Масса 10 күн ішінде тұндырылады. Өнерге сәйкес ішіңіз. тамақ алдында қасық (күніне 3 рет).

Пияз жақпа

Бұлшықеттердің, буындардың, омыртқаның ауырсынуын басады. Ішкі маймен дайындалған (қаз, тауық) 100 г + ірі пияз. Блендермен немесе ұсақ үккішпен ұсақтап, еріген маймен араластырыңыз. 3 күн талап етіңіз. Проблемалық аймақтарды сүртіңіз. Бас ауруы үшін - мойын, самай, уақытша аймақ.

Қырыққабат сорпасы

Ұйқысыздыққа, жоғары қозғыштыққа, жүйке кернеуіне, бас ауруына тиімді құрал. Кішкене суға туралған қырыққабатты қайнатыңыз, қырыққабат шырынын 1: 1 қосыңыз.

Қызанақ

Олар диетаға қан құрамын қалыпқа келтіру, су-тұз балансын бұзу, бүйрек пен бауыр жасушаларының қызметін қалпына келтіру үшін енгізілген. Холелитиаздың алдын алу үшін семіздікке, метаболизмнің баяулығына, атеросклерозға ұсынылады. Суық тигенде олар ұйықтамас бұрын сарымсақ + қаймақ (қаймақ (ст / л)) қосылған шырын (200 мл) ішеді.

Қызылша

Қанның тұтқырлығын төмендетеді, тромбтың пайда болу қаупін жояды, тірек -қимыл аппаратының тонусын сақтайды, қалқанша безді ынталандырады. Қызылша шырыны микробқа қарсы агент ретінде белгілі. Жаңа шырын суықтың белгілерін тез жояды: әр мұрынға 7 тамшыдан, әр 1,5 сағат сайын. Стенокардия кезінде шайыңыз: бір қызылшадан алынған шырынға алма сірке суын қосыңыз, сумен 1: 1 сұйылтыңыз.