2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42
Сәбіз дәмді, қоректік және сау екені көпшілікке белгілі. Бірақ бұл керемет көкөніс сұлулық пен жеке күтім мәселелерінде де көмектесе алады. Сіз оны қалай пайдалана аласыз?
Ежелгі уақытта Ресейде сәбіз тек денсаулық медицинасында ғана емес, сонымен қатар сұлулық саласында да қолданылған. Жас қыздар щекке сәбіз мен қызылша шырынын жағып, сәбіздің үстіңгі жағымен шаштарын жуады. Сәбіз терінің және шаштың сұлулығы үшін неге соншалықты пайдалы? Ал оны үй маскаларында қалай қолдануға болады?
Витаминдік сұлулық
Бұл көкөніс құрамында көптеген макро- және микроэлементтер, витаминдер (D, E, K, PP) және В дәруменінің көп мөлшері бар Сәбізде пантотендік және аскорбиндік қышқылдар, пайдалы минералдардың (темір, калий, мырыш, йод) көп мөлшері бар., фосфор, мыс, магний және т.б.). Сәбіздің құрамына кіретін басқа элементтің пайдалы қасиеттерін атап өткен жөн - бұл каротин. Бұл біздің ағзамызда А дәрумені тобына айналған адам. Осы қасиеттің арқасында сәбіз косметологияда қолданылады және «сұлулық витамині» деп аталады.
Міне, бұл апельсин, қытырлақ және шырынды көкөністің қаншалықты сау екендігі! Бірақ бұл тағамға ғана емес, сонымен бірге пайдалы. Шикі және қайнатылған сәбізді маска ретінде қолдануға болады. Бұл бет пен мойын терісін тегіс және серпімді етеді, жас дақтарын кетіруге көмектеседі. Сәбіз көмегімен сіз әжімдерді тегістей аласыз және адам ағзасына күшті антиоксидантты әсерінен қартаю процесін баяулатасыз.
Сәбізден жасалған маскалар
Құрғақ теріні азайту үшін сәбіз шырынын ылғалдандыратын масканы қолдануға болады. Ол үшін екі ас қасық көкөніс шырынын шай қасық ауыр қаймақ пен ас қасық сүзбе араластырыңыз. Алынған қоспасы теріге жағылады және шамамен 15-20 минут күтеді, содан кейін маска қалдықтары сумен жуылады.
Егер тері жиі қабыршақтанатын болса, онда сіз мына қарапайым рецептті қолданып көруіңіз керек: кішкене сәбізді ұсақ үккіштен өткізіп, оған күнбағыс немесе зәйтүн майы мен сарысын қосыңыз. Компоненттер мұқият араластырылып, бет терісіне жағылады, ал 15 минуттан кейін маска (жақсырақ жылы сумен) жуылады. Содан кейін теріні косметикалық майлықпен ақырын сүрту ұсынылады, содан кейін бетті креммен ылғалдандырыңыз. Күнбағыс майының орнына майы аз кремді қолдануға болады, содан кейін процедурадан кейін бетіңізді өсімдік майымен сүрту керек.
Майлы тері иелері үшін бұл әдіс қолайлы болуы мүмкін: ұсақ үккішке кішкене сәбіз жағылады, оған ұн мен ақуыз қосылады, өнімдер араласады. Алынған қоспасы 20 минут бойы бетке жағылады және жуылады. Үйде жасартатын бет жасарту процедурасы ретінде келесі рецепт пайдалы: қайнатылған сәбіз балдың аз мөлшерімен араласып, бетке жағылады. Маска 15-20 минуттан кейін жуылады. Бұл әдіс теріні жақсы сергітеді және қатайтады.
Сәбізге арналған шашқа арналған маскалар
Шаштың денсаулығы мен сұлулығы үшін сәбіз де пайдалы болуы мүмкін. Оның шырыны шашқа күш пен жылтыр беретін керемет үй маскаларын жасайды. Ең қарапайым нәрсе - сәбіз шырынын шашты жуардан бір сағат бұрын бас терісіне сүрту. Сынғыш және құрғақ шашқа арналған жақсы маска сәбіз эфир майынан алынады. Ол шашқа екі сағатқа қалдырылуы керек, содан кейін әдеттегідей сусабынмен жуылады. Дегенмен, майлы процедуралар майлы жіп иелеріне сәйкес келмеуі мүмкін.
Жазда шаштың сәні үшін жаңа сәбіз шыңдарын қолдануға болады. Оған сізге жаңадан алынған жусанның шоғырын (1: 1) қосып, қайнаған суға салып қою керек. Алынған инфузияны ванна процедурасынан кейін жіптерді шаю жақсы.
Жылдың кез келген уақытында қолдануға болатын тағы бір қарапайым маска лимон мен сәбіз шырынынан жасалған. Ингредиенттер тең бөліктерде қабылданып, оларға шикі сарысы қосылуы керек. Мұның бәрін араластырып, шаштың тамырына бір сағатқа жағыңыз. Душқа арналған қалпақ киіп, басыңызды сүлгімен немесе орамалмен орап алған дұрыс.
Ұсынылған:
Картоп егу: жинау мен сақтаудың құпиялары
Картоптан жақсы өнім алу үшін тұқымды дұрыс дайындап, сақтау қажет. Бұл «екінші нанның» шығуына кепілдік беретін барлық нюанстар мен нәзіктіктерді сақтау
Тұмау мен ЖРВИ -мен күресте сусындардың 8 түрі
Төсек демалысы мен көбірек ішу - дәрігерлердің науқасқа ұсынатын негізгі ұсынысы. Біз сізге тұмау мен ЖРВИ емдеудің дәлелденген әдістерімен танысуды ұсынамыз - вирустық инфекцияларға көмектесетін ең жақсы сусындар туралы
Көбік терісі бар керемет
Қыркүйек немесе қазан айларында, басқа барлық көбелектердің жылдары аяқталған кезде, учаскелерде керемет бұрыш күйе пайда болады. Бұл сүйкімді зиянкестер жеміс ағаштарына да, көптеген орман түрлеріне де бірдей күшпен шабуыл жасайды. Бір жыл ішінде көбелектің бір ұрпақ беретініне қарамастан, оның шабуылының зияны өте ауыр болуы мүмкін
Мен оны жемеймін, мен тістеймін
Егер үй жануарлары сіздің үйде тұрса, онда сіз жабық өсімдіктерді олардан қалай қорғау керектігін бірнеше рет ойлаған шығарсыз. Көбінесе үйдің жасыл декоры мысықтар мен иттерден зардап шегеді. Егер олар өсімдікті жемесе, олар оны қатты зақымдауы мүмкін. Қалай жалғастыру керек? Бірнеше қарапайым әдістер бар
Пияз мен сарымсақтың зиянкестері мен аурулары
Пияз мен сарымсақтың паразиттер мен қоздырғыштар арасында көптеген ортақ жаулары бар. Бұзылған екпелер көп қиындық туғызады, сонымен қатар олар топырақты қосымша жұқтырады. Естеріңізге сала кетейік, болашақ егінге қандай «жаман ниетті адамдар» зиян келтіруі мүмкін және бағбан олармен қалай күресуге болады
