Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған

Мазмұны:

Бейне: Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған

Бейне: Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған
Бейне: Жемістер мен көкөністер атауы | Фрукты и овощи на казахском языке | Жемистер, Коконистер, Жидектер 2024, Мамыр
Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған
Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған
Anonim
Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған
Көкөністерден, шөптерден, жидектер мен жемістерден оралған

Теріні үнемі балғын, серпімді және жұмсақ ұстау үшін оған қосымша дәрумендер қажет. Витаминді толықтыруды теріні өз төсегімізде өсірілген көкөністер мен жидектермен орау арқылы немесе бақшада немесе жақын орманның шетінде жақсы жиналған емдік шөптермен жүргізуге болады

Орау - бұл бірдей бет маскасы, тек емдік қабаты біршама қалың, сондықтан қоректік және пайдалы.

Көкөніс орамасы

Қаптауға арналған көкөністер, мысалы

қызанақ

сәбіз

қияр оны жеке немесе қоғамда қолдануға болады. Мұндай көкөністер кез -келген әмиян үшін қол жетімді, және терінің түсі мен сұлулығын сақтау үшін өз жерімізде өсірілгендерді пайдаланбау күнә.

Кескін
Кескін

Бет терісін жасарту процедурасы үшін көкөністер үгіткіште өте ұсақ кесіледі немесе ұнтақталады. Содан кейін витаминдік масса бетке жағылады және терінің тыныштық пен жағымды сезімінен ләззат алып, 20 минут демалады.

Витаминді қабатты жылы сумен алып тастағаннан кейін, олар бетті жуады және теріні белгілі бір тері түріне сәйкес креммен майлайды. Жарты сағаттан кейін артық крем майлықпен жойылады және суық сумен суланған майлықтан бетке суық компресс қолданылады.

Мұндай процедурадан кейін терінің балғындығы, жұмсақтығы, серпімділігі мен ақтығы қамтамасыз етіледі.

Шөп орау

Орау үшін кез келген адамға қол жетімді шөптер қолданылады:

түймедақ

күлгін үш түсті (сүйіспеншілікпен «панси» деп аталады),

Аскөк тұқымдары

далалық жылқы құйрығы … Олар көбінесе төсекте арамшөптер ретінде өседі, оларды аяусыз алып тастайды, бірақ олар бет терісіне қызмет етеді, тітіркенуді басады, майлылықты азайтады, безеуді кетіреді, жасушаның жаңаруы арқылы терінің қартаюын және қартаюын бәсеңдетеді.

Кескін
Кескін

Майлы құрамы жоғары тері әсіресе шөптен жасалған орауды қажет етеді, бірақ ешкім терінің басқа түрлеріне арналған табиғи терінің құрғауын тоқтатпады.

Сіз аскөк тұқымдары мен түймедақ гүлдерін қолдана аласыз, оларды процедураға тең мөлшерде қолдана аласыз. Майлы теріге тең мөлшерде алынған түймедақ гүлдері, жылқы құйрығы мен үш түсті күлгін қоспасынан жасалған орау өте пайдалы әсер етеді.

Емдік массаны дайындау үшін аталған шөптердің қоспасынан бір ас қасық қайнаған суға құйылады (жартысы 200 грамм стакан). Жабық қабақтар мақта немесе дәке майлықтарымен қорғалған, ал дайындалған қоспасы бетіне қалың қабатпен төселеді және жиырма минут бойы олар ақ ат үстіндегі ханзада туралы армандайды.

Теріге дәрумендер мен қоректік заттар берген шөптердің қоспасы жылы компресспен жұмсартылады және компост үйіндісін толтырады. Қолдың астында жаңартылған терінің серпімділігін сезініп, бет суық сумен жуылады.

Жидектер мен жемістерді орау

Витаминді жидектер мен жемістер әсіресе салбыраған, серпімді, мыжылған және кеуекті теріге қажет. Жидектердің немесе жемістердің пюресі тәрізді кремді бетке ғана емес, мойынға да қолданған жөн.

Сіздің аймақта өсетін кез келген жидектер мен жемістер орауға жарамды.

Кескін
Кескін

Жидектер

қызыл рауан терінің құрғауын болдырмайды, судың жасушаларға жақсы енуіне ықпал етеді, ерте әжімдерден сақтайды.

құлпынай теріні барқытты және балғын етеді.

Алма, аз мөлшерде сүтте қайнатылған, теріні сергітеді және жастығын ұзартады.

Жемістер мен жидектерді орау процедурасы көкөністер мен шөптерді орау процедурасына ұқсас. Процедурадан бұрын бет тазартылады, процедурадан кейін ол креммен жағылады. Емдеу рәсімін суық компресспен аяқтаңыз.

Қорытынды

Адамның табиғи киімі адам ойлап тапқан киімнен кем емес күтімді қажет ететінін ұмытпаңыз. Олар оған қаншалықты жақсы қараса, соғұрлым ол серпімділігін, сергектігі мен айналасындағыларға керемет көңіл -күйін көрсете отырып, дененің адал көмекшісі болып қала береді.

Ұсынылған: