Қара шоколад

Мазмұны:

Бейне: Қара шоколад

Бейне: Қара шоколад
Бейне: ШОКОЛАДТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ТИГІЗЕР ПАЙДАСЫ КӨП, ЕГЕР 2024, Сәуір
Қара шоколад
Қара шоколад
Anonim
Қара шоколад
Қара шоколад

Қара қарақұмық, әдетте қара арақ деп аталады, жазғы тұрғындар оны айналып өтеді. Қарапайым бұта ағашы қыркүйек-қазан айларында витаминдерге бай ірі қара жидектер мен микроэлементтердің үлкен жиынтығын береді. Жаңа піскен жидектер гипертониялық науқастарға, қант диабетімен ауыратындарға жалпы күшейтетін дәрумендік құрал ретінде пайдалы

Өсу жағдайлары

Chokeberry жазғы тұрғынға көп қиындық тудырмайды. Оны басқа өсімдіктер ыңғайсыз және аш болатын нашар топыраққа отырғызғаннан кейін, сіз тамақтандыруды ұмыта аласыз. Ол жартылай көлеңкеде өсе алады, алайда ол сізді аз жидектермен қуантады. Жақсы егін жинау үшін көктемде арамшөп өзін көлеңкелемеуі үшін артық өнімсіз бұтақтарды кесіп тастау керек. 15 жылдан кейін сіз тамырдың астындағы бұтаны алып тастау арқылы қартаюға қарсы кесуді жүргізе аласыз.

Мәдени аршын суыққа төзімді, ол 40 градусқа дейін аяздан қорықпайды. Аурулар мен зиянкестерге төзімді.

Тау күлін тұқыммен, қабаттармен, шламмен немесе бұтаны бөлу арқылы көбейтуге болады.

Қара шоколадты жасыл хеджирлеу ретінде қолдануға болады, бұл сіздің сайтыңызды көршілердің қызығушылығынан қорғайды, ал күзде жидектерді қыста жинап, құстарға бұталарда қалдырады.

Арақ жидектерінің химиялық құрамы

Кішкене жидекке қанша пайдалы химикаттар сыйып кететіні таңқаларлық.

Міне, олар сені күтіп отыр

фруктоза қосылған глюкоза және қант диабетімен ауыратын адамдар үшін жидектер құрамында алты алкоголь бар алкоголь бар »

сорбит «ол тәтті дәмге ие және диеталық сусындар мен тағамдарда қантты алмастырғыш ретінде қолданылады. Айтпақшы, сорбитол балалар мен ересектерге жақсы сіңетін аскорбин қышқылын өндіруде қолданылады.

Толық дерлік

витаминдер сериясы жидектерге сәйкес келеді:

* Мұнда

С дәрумені - витаминді витаминдер;

*

Р дәрумені - капиллярлық тамырлардың сынғыштығы мен өткізгіштігін төмендету;

*

Каротин - көруді жақсартатын, ағзаға инфекциялармен күресуге көмектесетін, тері жасушаларының жаңаруын ынталандыратын, сүйектерді, тістерді және жүйке жүйесін нығайтатын А витаминінің прекурсоры;

*

В дәрумендері - ағзадағы метаболизмнің қалыпты жүруіне ықпал етеді;

*

Е дәрумені - адамды күйзелістен қорғау;

*

РР дәрумені - адам денесі жасушаларының тотығу реакцияларына қатысады.

Витаминдерден басқа, коктейль жидектері жиналды

микроэлементтердің ірі компаниясы:

*

Бор - адамның бұлшық еті мен сүйек тінінде, қанда болады. оның тірі организмдердегі рөлі әлі нақтыланбаған, бірақ өсімдіктерде бордың болмауы оларда әр түрлі ауруларды тудырады.

*

Фтор - тіс эмальында бар. Фтордың артық болуы да, жетіспеуі де стоматологиялық аурулардың дамуына ықпал етеді.

*

Йодидті қосылыстар - қалқанша без үшін өте қажет.

*

Темір - гемоглобиннің бөлігі. Темірдің негізгі қызметі - оттегіні өкпеден жасушаларға жеткізу.

*

Мыс - адамның барлық мүшелерінде бар, бірақ ол әсіресе бауырда, көкбауыр мен мида көп.

*

Марганец - өсуге көмектеседі, қанның пайда болуына әсер етеді. Организмге аз мөлшерде қажет. Денедегі марганецтің артық болуы жүйке жүйесін шаршатып, есте сақтау қабілетін нашарлатады.

*

Молибден - антиоксиданттардың (оның ішінде С витаминінің) тиімдірек жұмыс істеуіне көмектеседі, несеп қышқылының метаболизмін реттейді. Денеде молибденнің болмауы адамның иммундық жүйесін әлсіретеді.

Пісіруге арналған қосымшалар

Кескін
Кескін

Шарап

Шоколад жидектері жаңадан жейді. Оларды болашақта пайдалану үшін кептіру немесе мұздату арқылы жинауға болады.

Сонымен қатар, джем жидектерден дайындалады; джем, желе және кәмпиттер пісіріңіз; шырын, компот, ликер мен шарап дайындаңыз.

Қарсы көрсеткіштер

Асқазан сөлінің қышқылдығы жоғарылаған гастрит, асқазан жарасы, жиі іш қату сияқты асқазан -ішек ауруларынан зардап шегетін адамдар үшін қара жидектермен тамақтанған жөн. Сонымен қатар қанның ұюының жоғарылауымен, тромбофлебитпен, гипотензиямен.

Ұсынылған: