Жаман иіс?

2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 13:42

Біз жиі кездесетін болсақ та, нәзік мәселе туралы айтпауға тырысамыз. Тыныс алудың сергектігін бақылау мүмкін емес және мәселе болуы мүмкін. «Жаман иістен қалай арылуға болады?» Деген сұрақты қарастырыңыз

Біздің тыныс алуды тексеру

Өзіңізді сынаудың ең қарапайым әдісі - алақаныңызға дем алу және иіскеп алу. Жасалды ма? Және қалай? Егер сасық ноталар болса, сіз оларды міндетті түрде сезінесіз. Екінші әдіс - білегіңізді жалап, сілекейдің кебуін күтіңіз. Енді сіз тілдің ұшының қандай иіс екенін білесіз.

Алға: тілдің түбірін қасықпен сүртіңіз. Ескерткіш тақта қалды - иіскеңіз. Әдетте бұл жерден жағымсыз иіс шығады. Олай болмаған жағдайда тістер қалады. Жіп (арнайы жіп) алыңыз және тіс аралық кеңістікті тазалаңыз, тіс тазалағыш та көмектеседі - тамақ қалдықтарын алып тастаңыз.

Иістен құтылу

Біз тыныс алуды тазарту үшін ауыз қуысының гигиенасы деп аталатын шаралар кешенін қолданамыз. Бұл - тісіңізді тазалау, әр тамақтан кейін шаю, тамақ қалдықтарын кетіру, ауызды шаю. Тіс қырғышпен қылшақты (қылшықтың артындағы гофрленген бөлігі) қолданған жөн және тіс дәрігерінде калькуляцияны алып тастаған жөн.

Дүкенді шаюды шай ағашы майы (жалбыз, лимон және т.б.), шөптен жасалған отвар қосылған сумен алмастыруға болады. Егер сізде патология мен кариес болмаса, онда бұл жеткілікті - сіздің тынысыңыздың жаңалығы кепілдендірілген.

Көмей мен назофаринстің қабынуымен иіс

Жұқпалы зақымданулар, әсіресе созылмалы түрге ауысқанда, жағымсыз тыныспен жүреді. Синусит, тонзиллит (тонзиллит), стрептококкты инфекциялар бадамша безде іріңнің жиналуымен сипатталады.

Сіз терапевтпен немесе отоларингологпен байланысуыңыз керек. Әдетте, терапия антибиотиктермен және шаюмен жүргізіледі: шалфей сорпасы, календула, йод-тұзды ерітінді және т.

Біз темекі шегуден иісті кетіреміз

Ащы дәм, құрғақтық және аузынан жиіркенішті иіс - темекі шегетін адамның белгісі. Бұл никотиннің әсері, ол сілекейдің қышқылдық және бактерицидтік құрамын төмендетеді, бұл шіріту бактерияларының прогрессиясына және дисбиоздың көрінісіне әсер етеді. Темекі шегушілерде пародонт ауруы түрінде сағыз проблемалары жиі кездеседі. Темекі шегуден кейін өкпеден ұзақ уақыт бойы тән реңктері бар қалдық түтін шығады.

Егер сіз темекі шегуді тастай алмасаңыз, онда сізге лимон қышқылы, ментол, тимол, жалбыз және тағы басқалармен спрей көмегімен иісті бейтараптандыру қажет.. Сіз, әрине, темекіден кейін кофе дәнін, жалбыз жапырағын немесе лаврушканы шайнауға болады. Бір кесе кофе, жеміс сағызы темекінің «хош иісін» жояды.

Ацетон иісі және ауыздың құрғауы

Таңертең құрғақтық пен жаман иіс сізді мазалайды. Бұл сіз ішетін дәрі -дәрмектерге дененің жауабы. Әдетте мұндай салдар аллергиядан, диуретикалық таблеткадан және басқалардан қысымды тұрақтандыратын дәрілермен беріледі. Дәрігерге хабарласып, дәрі ауыстыру керек.

Нашар иіс асқазан -ішек жолдарының проблемалары кезінде пайда болады. Дұрыс тамақтануды ұстану қажет - диета көптеген ауруларды емдей алады. Ацетонның дәмі ауруды көрсетеді, әдетте қант диабетінің көрсеткіші.

Жаңа дем алғыңыз келе ме?

• Әр тамақтан кейін тістеріңізді тазалаңыз: шаю, щетка, жіп.

• Қышқыл-негіз балансын қалпына келтіру. Қантсыз сағыз кез келген уақытта көмектеседі. Қолдану ұзақтығы-10-15 минут.

• Денсаулыққа қатысты проблемалар үшін дұрыс тамақтану.

• Тұшпара, котлет, пияз, сарымсақ т.б.

Біз халықтық әдістермен жағымсыз иіспен күресеміз

Шөптермен шаю арқылы иісті кетіруге және шырышты қабықтың жағдайын жақсартуға болады. Көптеген рецепттер бар және олардың барлығы 2 апталық курстарда дайындалады.

• Жусан, құлпынай, түймедақ, тең бөліктерде қайнатылып, термоста жарты сағат тұндырылады. Инфузияның пропорциясы жарты литрлік контейнерге 1 ас қасық / л құрайды.

• Жалбыз шайының иісін тежейді. Егер қантсыз шай бір күн тұрса, онда оны бактерияға қарсы тамшылар ретінде қолдануға болады.

• Ең тиімдісі емен қабығының қайнатпасы болып саналады. 1 ас қасық / л 30 минут қайнатылады (0,5 л).

• Майды шаюды тибет емшілері қолданады. Бұл әдіс микроорганизмдердің аузына таралу патологиясын емдейді (галитоз). Ол күніне 2 рет жасалады. Өсімдік майын аузына алып, 15 минут ұстайды. Осыдан кейін қарапайым сумен шаю қажет.

• Кейбір тағамдарды шайнау демді тез сергітеді: мускат жаңғағы, алма, кофе дәні, имбир тамыры, ақжелкен. Күшті шай да жұмыс істейді.

• Егер сіз кешке сарымсақ, пияз жеген болсаңыз, таңертең аш қарынға анис тұқымын немесе қуырылған жаңғақтарды шайнаңыз.

• Ауырған қызыл иектің иісі сутегі асқын тотығы (3%) мен судың (1: 1) ерітіндісімен шаю арқылы жойылады. Сент -Джон сусласының немесе каламустың алкогольдік сығындысы периодонт ауруына жақсы әсер етеді, жарты стакан суық қайнаған суға 20 тамшы жеткілікті.

Есіңізде болсын, айналаңыздағы адамдардың орналасуы сіздің тыныс алуыңызға байланысты. Тістеріңізге және жалпы денсаулығыңызға мұқият болыңыз, сонда бәрі жақсы болады!